Angsten overwinnen

Er is hier maar een oplossing voor. Je moet het gewoon doen! Het maakt toch niet uit of je faalt. Wat heb je te verliezen? Probeer je zelfvertrouwen op te krikken zodat je nooit meer ergens bang voor hoeft te zijn. Sta op en zeg: Ik ben nergens bang voor. Je hoeft toch nergens bang voor te zijn? Het leven moet geleefd worden! Angsten overwinnen!

Methode

Probeer als je angsten op papier te zetten en praat erover. Ga niet in een hoekje zitten huilen maar sta op en loop op je angst af. Want waar moet je bang voor zijn? Het leven kan immers niet voorspeld worden en dus moet je proberen er het beste van te maken. Pak je momentjes, pak je kansen en weest niet bang. Voor niets niet. Als je bang bent voor spoken, dan vertelt iedereen je dat er geen spoken bestaan. Waarvoor zou je dan bang zijn? Als je bang bent om te falen. Dan word je vertelt dat je daar zelf het meeste invloed op hebt en als je dan bang ervoor word heeft het geen zin meer en daarom kun je het beste gewoon opstaan en je angsten overwinnen!